Humaniste passionnée par la découverte de l’autre, la créativité et le développement de la personne, Sophie se forme au coaching en 2006 et à différents techniques complémentaires afin de personnaliser et dynamiser l’accompagnement qu’elle offre à ses clients.  En consultation privée ou coaching de groupe, son coffre à outils inclut les principes de la communication non violente (CNV), de la programmation neurolinguistique (PNL), de la technique du Creative Problem Solving (CPS), de la Théorie du U et du système Biodanza©. Diplômée du deuxième cycle de l’école Coaching de Gestion Inc.

Avant de devenir coach certifiée, accréditée par l’International Coach Federation (ICF), Sophie a obtenu une formation en génie civil, une maîtrise en hydraulique et elle a travaillé 10 ans en gestion de projets internationaux. Elle a été consultante pour entrepreneurs québécois cherchant à s’implanter en Amérique Latine et gérante d’un bureau de consultation en environnement à Quito, en Équateur. De retour au Québec, elle a complété un MBA avec une spécialisation en entreprenariat et a réalisé divers contrats de gestion. Elle travaille en français, anglais et espagnol.